痛經(jīng)需要通過合理飲食、局部按摩、口服藥物等方式進行改善。
1、合理飲食:痛經(jīng)的患者在平時一定要注意合理的飲食習慣,盡量不要吃過于辛辣和刺激性的食物,可以選擇吃一些紅糖水,能夠緩解痛經(jīng)癥狀。
2、局部按摩:平時也可以對腹部進行按摩,能夠加快局部血液循環(huán)疏通經(jīng)絡(luò),從而可以減輕痛經(jīng)。
3、口服藥物:如果痛經(jīng)比較嚴重,需要在醫(yī)生指導下合理使用藥物進行改善,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、雙氯芬酸鈉腸溶片等。
除了以上比較常用的治療方式以外,也可以通過熱敷。