轉(zhuǎn)胎位的姿勢一般是膝胸臥位，首先需要孕婦跪在床上，然后雙手向前趴在床上，該動作要領(lǐng)是大腿和床保持平衡，還要讓胸部和膝蓋保持在同一水平線上，并盡可能的貼在床上。
懷孕期間，胎兒會在子宮內(nèi)來回運(yùn)動，從而引發(fā)胎位不正的情況，在懷孕28周之前出現(xiàn)這種情況時，一般會隨著胎動自行糾正，但懷孕28周以后，胎兒發(fā)育的會越來越大，從而導(dǎo)致子宮內(nèi)空間不足，而且胎動的幅度也會越來越小，就很難再自行糾正，而胎位不正又特別容易造成難產(chǎn)的情況，存在很大安全隱患，這時就需要選擇膝胸臥位的方法糾正。
一般每天需要做兩次轉(zhuǎn)胎位姿勢，并且每次的時間保持在15分鐘左右，連續(xù)做一周后，到醫(yī)院復(fù)查胎位，轉(zhuǎn)胎位姿勢需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下做，防止姿勢不正確引發(fā)胎盤早剝或胎兒宮內(nèi)窘迫的情況，所以在做轉(zhuǎn)胎位姿勢期間，還要注意數(shù)胎動，如果一周后胎位仍然沒有得到糾正，就需要等到預(yù)產(chǎn)期后選擇剖宮產(chǎn)分泌，防止自然分娩過程中出現(xiàn)難產(chǎn)的情況，危及到母親及胎兒生命安全。
