月經(jīng)推遲的原因可能是由于懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、肥胖等原因造成的,如果出現(xiàn)不適,建議就醫(yī)治療。
1、懷孕:如果運(yùn)營(yíng)推遲超過(guò)10天可以通過(guò)驗(yàn)孕棒或者早孕試紙進(jìn)行檢測(cè),是否出現(xiàn)懷孕,因?yàn)閼言袝?huì)造成推遲和停止。
2、內(nèi)分泌失調(diào):如果由于壓力過(guò)大,造成內(nèi)分泌失調(diào),也會(huì)引起月經(jīng)紊亂,出現(xiàn)推遲的情況,可以通過(guò)自我調(diào)整,緩解壓力,改善癥狀。
3、肥胖:如果身體比較肥胖,月經(jīng)周期出現(xiàn)異常的情況會(huì)比正常人高,通過(guò)控制飲食,適量運(yùn)動(dòng)緩解。
除此之外,還有可能是多囊卵巢綜合征等原因引起的,在治療期間要注意勞逸結(jié)合,早睡早起,飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。