生完孩子后背中間的脊梁骨酸痛

作者:wuzhimi  時(shí)間:2018-12-27 17:24:15  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

脊梁骨是有很多不同椎體構(gòu)成的,例如頸椎腰椎和尾椎,這些部位都屬于脊梁骨。所以當(dāng)脊梁骨出現(xiàn)酸痛問(wèn)題的時(shí)候,想要尋找的原因的話就比較復(fù)雜了。而在生完孩子之后,女性應(yīng)當(dāng)特別注意自己的身體恢復(fù)以及補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),才能夠讓身體更好的恢復(fù),可是生完孩子后發(fā)現(xiàn)背中央的脊梁骨酸痛是怎么回事呢?

剖腹產(chǎn)脊椎酸痛是怎么回事?

1、麻醉后遺癥,剖腹產(chǎn)時(shí)的麻醉為硬膜外麻醉,麻醉時(shí)需要在腰部穿刺,這種穿刺對(duì)腰背部肌肉、韌帶就有一定的損傷,引發(fā)產(chǎn)后腰痛,又極少數(shù)的新媽在產(chǎn)后還出現(xiàn)神經(jīng)根損傷、硬膜外腔出血的癥狀。

2、體質(zhì)缺鈣。新媽體質(zhì)缺鈣也是導(dǎo)致產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)腰痛的原因,在妊娠及分娩的過(guò)程中,孕婦的體質(zhì)是較為虛弱的,加之產(chǎn)后又要哺乳,那么,體內(nèi)的鈣質(zhì)流失就會(huì)很嚴(yán)重,因此很容易會(huì)引發(fā)產(chǎn)后腰痛。

3、產(chǎn)后勞累。俗話說(shuō)“月子病,月子治”,產(chǎn)后腰痛如果在月子期間不注意護(hù)理,對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)就是一大健康隱患。很多新媽在產(chǎn)后便開(kāi)始忙于各種家務(wù),照顧寶寶,體力透支身體就會(huì)不堪重負(fù),長(zhǎng)期如此自然就會(huì)引起腰痛。

注意事項(xiàng)

注意腰部的保暖,產(chǎn)后的身體十分虛弱,頭部、腰部都應(yīng)該做好保暖,避免受寒引起疾患。產(chǎn)后適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng),可以嘗試倒走,倒走能強(qiáng)制人體重心后移,鍛煉腰部的肌肉緩解疼痛,以矯正勁椎彎曲和腰椎前凸的癥狀。

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