懷孕初期可能會(huì)腰困,屬于正常的生理現(xiàn)象,不用特殊的處理。
在懷孕以后容易受到體內(nèi)激素水平變化,可能會(huì)影響關(guān)節(jié)韌帶松弛,而且隨著子宮不斷的增大,壓迫盆腔組織與神經(jīng)會(huì)引起腰困的癥狀發(fā)生,而且在懷孕期間如果體質(zhì)比較差或者過(guò)度勞累,還會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)輕微疼痛的癥狀,可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷或者按摩的方式進(jìn)行改善。
在懷孕初期孕囊著床不是很穩(wěn)定,孕婦需要大量的營(yíng)養(yǎng)供給促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育,日常生活中多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。