藤黃果的作用與功效有哪些

作者:xiao20  時(shí)間:2018-06-09 11:16:29  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

藤黃果具有解毒抗炎、潤(rùn)腸止瀉等功效,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,里邊含有豐富的氨基酸、膳食纖維以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不僅可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),提高患者的食欲,并且里邊含有氫基檸檬酸,能夠減少脂肪的合成,能夠起到一定的預(yù)防肥胖作用。建議患者在吃飯之前食用。

患者在此期間,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免挑食、偏食等不良的習(xí)慣,保持充足的睡眠,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),來(lái)提高身體免疫力,有利于身體健康。

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