艾灸是一種中醫(yī)針灸療法，顧名思義，里面會有艾葉的身影。通常中醫(yī)里是將由艾葉做成的艾柱或者艾條點(diǎn)燃，然后放在穴位處熏一段時間，從而達(dá)到艾灸保健的作用，機(jī)理其實(shí)和針灸大同小異。尤為注意的是，艾灸具有溫痛氣血，驅(qū)邪氣等功效，但體制性寒的女性朋友應(yīng)該減少艾灸的次數(shù)。那處于經(jīng)期的女性又能艾灸嗎？
艾灸在我國已有數(shù)千年的歷史。具有奇特養(yǎng)生保健的作用。艾灸是活血化瘀，舒筋通絡(luò)的，而有很多人用艾灸是治療痛經(jīng)的和一些女性疾病，盆腔炎，附件炎，子宮內(nèi)膜炎，宮頸糜爛，不孕癥等等很多婦科疾病。那就避免不了會遇到經(jīng)期。
女人正在經(jīng)歷生活、工作雙重壓力。女人們常常飲食不規(guī)律、熬夜、穿衣露臍露背等，這已是現(xiàn)代女性朋友月經(jīng)不正常的主要原因。當(dāng)女人出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、量少量多等問題時，往往很多人會因“經(jīng)期不能艾灸”的古制，而拿不定不意，一拖再拖不知如何是好，反而陷入女人病的深淵。
那么，月經(jīng)期間究竟可不可以艾灸呢？
中醫(yī)專家表示，需辯證看待，因人而異。以下掌門師兄來為大家詳細(xì)解說。從理論上來說：月經(jīng)期是女人身體最虧虛的時候，這時讓艾灸補(bǔ)補(bǔ)，也屬正當(dāng)時。也就是說從理論上月經(jīng)期艾灸不會給身體帶來危害。
艾灸可以活血化瘀，舒筋通絡(luò)，并且艾灸也可以調(diào)理身體治療痛經(jīng)等病癥。對于這個問題爭議很大，每個專家有不同的說法。但是調(diào)理身體一定要以效果為準(zhǔn)，作為馮存仁堂艾灸貼的創(chuàng)始股東，在接觸大量的女性灸友后，總體反饋是經(jīng)期艾灸效果不錯！
經(jīng)期誰可以艾灸，誰不可以艾灸?
一般而言，女性在經(jīng)期都可以艾灸。
如果經(jīng)量比較少，多是由氣血兩虧，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜生長太薄。那么，經(jīng)期是非常適合艾灸的，艾灸可以活血化瘀、溫通經(jīng)絡(luò)，借著經(jīng)期排血量，幫助體內(nèi)瘀阻、垃圾、血塊等排出體外。來達(dá)到治療疾病的目的。
月經(jīng)量少建議艾灸穴位：三陰交、神闕、足三里、腎俞、太溪、關(guān)元、合谷、陰陵泉。如果是用改進(jìn)型產(chǎn)品艾灸貼(如馮存仁堂家的）敷貼的話，由于敷貼的面積比較大，也不用點(diǎn)火，像神闕、關(guān)元基本都可以覆蓋，就不需要精準(zhǔn)的找到穴位，知道大概的位置就可以了。
但是經(jīng)期艾灸一定要因人而異。有少數(shù)女性在經(jīng)期艾灸后會出現(xiàn)一些不適癥狀，這些人就不要艾灸了。
這些人包括：本身經(jīng)量就很大的人，還有半信半疑、迷信書本擔(dān)心經(jīng)期艾灸會導(dǎo)致崩漏的人，內(nèi)心的怯懦會讓灸療效果受影響，后續(xù)的麻煩更多來自施灸者本人，所以這類人干脆就不要灸了。
除此外，有的人在經(jīng)期艾灸后出現(xiàn)血量增多過量、經(jīng)期過長、排出的血液多為鮮紅的情況時，可通過重灸斷紅和隱白的方式來止血。如果每次艾灸后經(jīng)血都過量，呈不可控狀態(tài)，這種情況也要慎灸。
除了以上幾種情況，其他人都可以放心在經(jīng)期艾灸，你會收獲比平時更好的灸療效果。
