陰道保養(yǎng)要注意衛(wèi)生、控制性生活的次數(shù)、定期篩查等。
1、注意衛(wèi)生:保養(yǎng)陰道要注陰陰道局部的干燥和清潔,每天需要更換內(nèi)褲,可以減少陰道感染性疾病。
2、控制性生活的次數(shù):在生活當中一定要注意避免性生活過于頻繁,可能會對陰道造成摩擦,容易產(chǎn)生陰道松弛的狀況。
3、定期篩查:要定期到醫(yī)院進行陰道篩查,可以查看是否出現(xiàn)陰道疾病,及時發(fā)現(xiàn)可以及時治療。
除了以上保養(yǎng)方式以外,也要多做提肛運動,可以增加陰道的彈性。