如果女性朋友進(jìn)行了剖腹產(chǎn),就要多注意自己的護(hù)理了,因?yàn)槿绻o(hù)理不好的話,還會(huì)容易引起傷口出現(xiàn)發(fā)炎和增生的情況,對(duì)皮膚的健康是具有威脅的。剖腹產(chǎn)的朋友除了衛(wèi)生的護(hù)理之外,還可以在飲食上進(jìn)行調(diào)理,比如生化湯、番茄燴雞丁等等。
生化湯
剖腹產(chǎn)產(chǎn)后傷口復(fù)原食譜精選
食材原料
米酒水(煮過(guò)、已揮發(fā)掉酒精)700毫升、當(dāng)歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分。
烹飪方式
煮。
制作方法
1. 米酒水加入藥材,慢火加蓋煮1小時(shí)左右,約剩200毫升時(shí),將藥酒倒出備用。
2. 第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,約剩100毫升。
3. 將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可。
番茄燴雞丁
剖腹產(chǎn)產(chǎn)后傷口復(fù)原食譜精選
食材原料
主料:雞腿2只,大番茄4個(gè)。
配料:洋蔥1個(gè),蒜頭2粒。
調(diào)料:番茄醬3湯匙、水250毫升、糖1湯匙、鹽少許。(腌料:糖1/2茶匙、醬油1匙、麻油少許。)
烹飪方式
炒。
制作方法
1. 雞腿肉去骨、切丁后,放入腌料中腌漬30分鐘。
2. 洋蔥切絲,蒜頭切成蒜末,備用。
3. 將大番茄以熱水泡15分鐘后,去籽切大丁。
4. 入油起鍋,將雞丁煎至8成熟,加入蒜末略炒后,依序加入洋蔥絲與番茄丁同炒,并加入番茄醬、水、糖及鹽拌勻,用大火煮沸后蓋上鍋蓋,再用小火煮至汁液轉(zhuǎn)濃即可。