更年期乳頭脹痛可以通過適當(dāng)休息、改善飲食、按摩等方式解決。
1.適當(dāng)休息:更年期乳頭有脹痛感可能與過度勞累有很大的關(guān)系,在生活當(dāng)中應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?,避免疲勞?/p>
2.改善飲食:更年期乳頭有脹痛感可能與不良的飲食,營養(yǎng)不良有很大的關(guān)系,應(yīng)該及時調(diào)整飲食,飲食方面要營養(yǎng)全面。
3.按摩:更年期乳頭有脹痛感可能是血液循環(huán)不通暢所導(dǎo)致,可以通過雙手適當(dāng)?shù)陌茨?,能用來促進(jìn)血液循環(huán)。
除了上述方法之外,也可以遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物等方式治療。