更年期乳頭脹痛,這該如何解決呢

作者:zhong  時間:2017-05-12 14:10:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

更年期乳頭脹痛可以通過適當休息、改善飲食、按摩等方式解決。

1.適當休息:更年期乳頭有脹痛感可能與過度勞累有很大的關(guān)系,在生活當中應(yīng)該適當?shù)男菹?,避免疲勞?/p>

2.改善飲食:更年期乳頭有脹痛感可能與不良的飲食,營養(yǎng)不良有很大的關(guān)系,應(yīng)該及時調(diào)整飲食,飲食方面要營養(yǎng)全面。

3.按摩:更年期乳頭有脹痛感可能是血液循環(huán)不通暢所導(dǎo)致,可以通過雙手適當?shù)陌茨?,能用來促進血液循環(huán)。

除了上述方法之外,也可以遵照醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物等方式治療。

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