陰道沒有水會造成女性在性愛的過程中產(chǎn)生疼痛的癥狀，從而對性愛產(chǎn)生恐懼的心理?？梢栽谛詯鄣倪^程中用潤滑油，彌補水不足。男性一定要在性愛過程中找尋合適的方式，通過姿勢與手法，讓另一半多分泌出一些水。
一、陰道干澀的原因
1、水不足是前戲不夠深
性生活中未能讓女方有充分的性喚起或男方性功能欠佳等因素是造成女性陰道干澀的原因之一。
2、卵巢衰老
進入更年期后由于卵巢逐漸萎縮、失去功能也可使白帶缺乏。
3、炎癥導(dǎo)致
陰道炎
如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導(dǎo)致分泌物減少。
二、陰道干澀怎么解決
促進分泌物
正常的陰道保持有一定的濕潤度，在性喚起步向性高潮過程中，由于性興奮的積累，陰道出現(xiàn)了由少到多的分泌物，使陰道的潤滑達到相當高的程度。這些潤滑液主要來自子宮頸的分泌液、陰道壁充血所形成的滲出液以及位于陰道口的前庭大腺分泌液。
三、私密部位也可以適當使用保濕產(chǎn)品
私密部位的肌膚與嘴唇皮膚構(gòu)造類似，只有一層薄薄的角質(zhì)層覆蓋在真皮上，水分容易流失，加上現(xiàn)代女性因為壓力大，作息不正常，私密部位抵抗力較弱，不易維持酸性環(huán)境。
