男性壯陽延時(shí)可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方式，規(guī)范調(diào)理才可以促進(jìn)身體恢復(fù)。
1、飲食：男性壯陽延時(shí)最好適當(dāng)吃營養(yǎng)豐富食物來調(diào)理，比如牛肉、羊肉、豬腎等，都可以提高腎臟功能。
2、運(yùn)動(dòng)：男性想要壯陽和提高性生活時(shí)間，還需要配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來鍛煉，比如深蹲、打球、跳繩等。
3、口服藥物：男性出現(xiàn)性功能下降時(shí)最好到醫(yī)院做檢查，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用西地那非片、六味地黃丸、金匱腎氣丸等治療。
除此以外也可以選擇物理等方法治療，才可以達(dá)到調(diào)理身體效果。
敷衍怎麼演。問#我感覺自己好像有點(diǎn)腎虛，性能力也變得差勁很多。別人說勁酒可以壯陽，正好也喜歡喝酒，但是勁酒真的會(huì)有這個(gè)作用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：補(bǔ)腎壯陽是勁酒
背對背擁抱問#我這個(gè)人很喜歡泡茶。每天早上起來就一直喝茶的，這兩天朋友送了一些壯陽果過來，我想要泡水喝，可是又怕有副作用，這個(gè)有什么副作用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
我全都相信問#因?yàn)樽罱偸茄ニ彳洠液屠掀庞H熱的時(shí)候，總是有力不從心的感覺，所以想要補(bǔ)腎壯陽，我聽說吃韭菜籽可以壯陽，但是不知道應(yīng)該怎么吃效果最好呢？大眾養(yǎng)
拐過那、街角問#我一直都很自卑，因?yàn)槲页霈F(xiàn)早泄都快兩年了。一直都治不好，聽說吃韭菜籽粉可以壯陽，不知道怎么吃壯陽效果最好？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：韭菜籽粉的確具有壯
這就是真人生問#我和老婆結(jié)婚以后，那方面就變得不行，每次同房沒有超過兩分鐘就射精了，感覺很不舒服，有點(diǎn)自卑，聽說壯陽果能夠提高性欲，這是真的嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解
天下第一刀問#最近精神各種不常做什么就錯(cuò)什么而且還常常感覺到特別的累，尤其是在那個(gè)方面特別的吃力，我有很多朋友介紹我吃壯陽果請問吃了這個(gè)有什么功效？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
