吸煙者如何擺脫黃黑的牙齒

作者:冬天  時間:2014-07-12 12:57:55  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

吸煙者一般可以通過清潔牙齒,比如堅持每天早晨、晚上刷牙,能夠去除牙齒表面細(xì)菌和污垢。

患者也可到正規(guī)醫(yī)院檢查身體,在醫(yī)生指導(dǎo)下通過洗牙,利用超聲波高頻律,將牙齒表面的牙結(jié)石以及食物殘渣清除,還可以去除牙菌斑,維持口腔內(nèi)衛(wèi)生。在飲食方面可以通過多吃新鮮水果和蔬菜,避免食用辛辣刺激或油膩性食物。

日常生活中患者應(yīng)避免抽煙,因為長時間抽煙會形成有害氣體,進(jìn)入呼吸道后會引起肺部損傷,還有可能會阻礙心血管流暢,增加心臟負(fù)擔(dān)等,所以應(yīng)戒煙、戒酒,保持良好生活習(xí)慣。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃