?懷孕初期皮膚變好方法有哪些

作者:zllwin  時間:2015-07-13 02:46:25  來源: 大眾養(yǎng)生網

懷孕初期皮膚變好方法通常包括做好防曬、注意衛(wèi)生、補充水分等。建議根據自身情況,選擇合適的方法改善皮膚。

1、做好防曬:如果日常沒有做好防曬,會導致皮膚進一步惡化,所以在外出時可以涂抹防曬霜或是戴遮陽帽。

2、注意衛(wèi)生:注意面部清潔衛(wèi)生,避免污垢、油漬堆積過多導致毛囊炎發(fā)生。

3、補充水分:如果體內水分流失過多,容易導致皮膚干燥,所以在懷孕初期要多喝水,補充水分。

另外,還需要注意休息等,避免內分泌失調,導致皮膚變差。懷孕期間需要注意少吃辛辣、刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。

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