嬰兒游泳好處主要是可以提高呼吸功能、改善睡眠、促進食欲等。
1、提高呼吸功能：嬰兒在游泳的時候能夠提高呼吸功能，主要是游泳時水會對胸廓產(chǎn)生一定壓力，從而可以使胸大肌和胸小肌等肌肉得到一定的鍛煉。
2、改善睡眠：嬰兒適當游泳也可以改善睡眠，能夠消耗身體當中一部分能量，身體會處于疲憊的狀態(tài)，可以提高睡眠的質(zhì)量。
3、促進食欲：嬰兒在平時游泳也可以促進食欲，主要是游泳的時候能夠加快身體的新陳代謝，對能量需求也會增加，從而可以使食物盡快的消化和吸收，促進食欲，幫助消化。
嬰兒游泳好處
作者：瞿晶 時間：2014-01-13 11:26:26 來源：
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