一歲寶寶得了o型腿要怎么辦呢?這樣的情況已經(jīng)比較嚴(yán)重了你知道嗎?我知道爸爸媽媽們都是非常擔(dān)心這樣的問題了,那么你們隊一歲寶寶o型腿要怎么辦你們又了解多少呢?下面就和我一起來了解一下吧!讓你們知道更多的相關(guān)情況!
寶寶過小,很多矯正的方法還不能配合,所以只能采取補鈣和綁腿的方法,平時寶寶平躺時,媽媽也可以多進行寶寶腿外側(cè)肌的按摩,也可選擇一些矯正的鞋墊,隨著寶寶的慢慢長大,能配合時,可以試試以下的方法:
(1)直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20~3O次。
(2)彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動,做20~30次。
(3)兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠?! 『木毩?xí),每次停耗10秒鐘,做5~10次。
(4)兩腳平行站立。先以腳跟為軸,做腳尖外展和內(nèi)旋 運動;再以腳尖為軸,做腳跟外展和內(nèi)旋運動,各做20~30次。
(5)坐在椅子上,盡力用小腿夾住書,堅持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做,效果更加顯著。
(6)跪坐在腿上,塌腰,兩腳慢慢向外向前移動,腰部隨之也逐漸直起來。做15~20次。
另外下蹲時膝蓋和大腿靠攏,對于矯正O型腿很有效。盡可能的下腰深蹲效果會更好
方法:雙手叉腰,上身保持直立,雙腿張開15—20厘米,腳尖略微向外,吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲,盡可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉緊繃。呼氣時慢慢打開雙膝,伸直站立,重復(fù)10次。
如果實在矯正不過來,又影響美觀的情況下,可以手術(shù)治療,效果較好。
O型腿的矯正方法包括:手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。 手術(shù)適應(yīng)于O型腿程度非常重,或者已經(jīng)并發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的患者。手術(shù)的好處是被動治療,矯正立竿見影,不需要恒心和堅持。缺陷是手術(shù)技法不同,大多需要截骨,痛苦和風(fēng)險大,費用高。
1.外固定器加脛骨結(jié)節(jié)倒U形截骨術(shù)?! ∵@種方法優(yōu)點主要有:截骨術(shù)操作簡單、安全、骨愈合快,不容易出現(xiàn)延遲愈合,采用外固定器便于掌握整形矯正時的角度,可使骨愈合角度準(zhǔn)確,調(diào)整也方便?;颊咴谥委熯^程中可以下地活動,下肢肌肉不會出現(xiàn)萎縮。
2.脛骨結(jié)節(jié)倒U形截骨術(shù),術(shù)后管形石膏外固定。
據(jù)統(tǒng)計,O型腿畸形完全矯正率可達96%以上。所以爸爸媽媽們也不用過分擔(dān)心,這是有數(shù)據(jù)可以看的,是我們可以充分了解到的,只要用上了最合適的方法。我相信你們的寶寶會沒事的,在此希望你們的寶寶能夠早日恢復(fù)健康!