孕婦早期睡姿可以選擇平躺側(cè)臥等方式,只要根據(jù)個人的意愿,選擇比較舒適的睡覺姿勢就可以。
在懷孕早期的時候一般對睡覺姿勢沒有太多要求的,主要是懷孕早期胎兒的體積相對來說是比較小的,不管是延后位還是側(cè)臥位,都不會對胎兒造成任何的影響。但是盡量不要趴著睡覺,主要是趴著睡覺可能會導(dǎo)致腹部受到一定的擠壓,不利于胎兒的正常生長及發(fā)育。
在懷孕早期需要注意多休息這段時間,盡量不要過性生活,避免出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象,另外也需要口服葉酸。