懷孕盆骨痛可以通過(guò)正確的休息姿勢(shì)、物理治療、藥物治療等方法緩解癥狀。應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診,完善檢查,選擇合適的治療方案。
1、正確的休息姿勢(shì):建議孕婦采取左右兩側(cè)交替?zhèn)扰P的方式休息,避免仰臥,以免對(duì)后側(cè)腹主動(dòng)脈造成壓迫,引起下肢血液循環(huán)不良,導(dǎo)致癥狀加重。
2、物理治療:疼痛感強(qiáng)烈時(shí),可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。
3、藥物治療:如果是缺鈣導(dǎo)致的,可以遵醫(yī)囑口服補(bǔ)鈣制劑緩解癥狀,常用藥物有碳酸鈣、乳酸鈣等。
另外,可以在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行提肛鍛煉,增強(qiáng)盆骨肌肉力量,改善不適癥狀。