科學(xué)斷奶可以采取不干預(yù)的方式，也可以使用大量的雌激素，還可以選擇口服炒麥芽、外涂芒硝的方式，同時也可以采取口服維生素B6斷奶。
1、不干預(yù)：如果已經(jīng)到了斷奶的時機，可以使寶寶在斷奶之后不參與任何的方式干預(yù)，可以使奶水自行的憋回去，由于在哺乳寶寶10個月左右奶水量明顯的減少，而通過自行憋回去的方法是可以達到鍛煉目的的。
2、使用雌激素：如果在哺乳期結(jié)束之后想要達到斷奶的效果，通?？梢宰裱t(yī)生的指導(dǎo)，通過使用大量的雌激素進行治療，效果一般是比較好的，也能夠達到斷奶的目的。
3、口服炒麥芽外涂芒硝：而口服炒麥芽以及外敷芒硝，屬于比較傳統(tǒng)的一種方法，適用于各個階段的斷奶，都能夠達到一定的幫助作用，一般不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。
4、口服維生素B6：如果想要達到斷奶的效果，通常可以遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，通過口服維生素B6進行調(diào)理，需要堅持服用一段時間，能夠達到斷奶的效果。
斷奶期間盡量不要喝太多的湯水，或者是營養(yǎng)比較豐富的食物，以免影響到斷奶。
在斷奶的時候吃蠶豆可以起到回奶的作用，因為蠶豆具有消腫利濕的作用，所以在斷奶時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬Q豆，還可以多喝一些湯，盡量少喝湯水，還要特別注意乳房的衛(wèi)生，避免
麥芽是一種很好的回奶食物，用炒麥芽煮水，回奶效果很好，麥片、麥乳精等都有一定回奶效果，其次可以吃些韭菜、黃花菜等蔬菜回奶，這些蔬菜在煮的時候，盡量淡一些。香椿炒
戀上ㄋ孤獨問#我斷奶15天了，但是現(xiàn)在擠的話里面還是會有奶水流出來，乳房里面還是有硬塊，想問打回奶針有什么副作用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：打回奶針不是最健康有效的
ゆ哥就是潮流問#我家寶寶都快一歲了，所以我前段時間已經(jīng)開始給他斷奶了，但是不知道為什么我回奶的速度特別慢，不知道吃桂圓肉能夠回奶嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：桂圓雖然
又變得落魄問#我現(xiàn)在是處于斷奶期間，我在懷孕之前是很喜歡喝大麥茶的，但是在懷孕之后，因為聽說孕婦是最好不要喝大麥茶的，我就沒有喝，不知道斷奶期間要怎么喝大麥茶？
便秘可以通過飲食調(diào)理、外用藥物、內(nèi)服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產(chǎn)生的影響。1、飲食調(diào)理：便秘以后需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當(dāng)?shù)某砸?
