孕婦大多數(shù)可以喝小米粥，適當(dāng)?shù)暮葘?duì)身體有一定的好處。
小米粥是屬于一種營(yíng)養(yǎng)類的食物，其中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，比如當(dāng)中含有維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、膳食纖維、微量元素等，小米粥當(dāng)中的這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是人體消耗所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在吃了以后能夠達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，當(dāng)中并不含有有害的物質(zhì)，在吃了以后并不會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，所以孕婦大多數(shù)可以喝小米粥。
小米粥當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，通常需要避免一次性的喝過量，過量喝了以后會(huì)引起體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過剩，可能會(huì)引起身體的肥胖。
