產(chǎn)后大便困難一般需要運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)理、藥物治療等，積極治療以后，能夠降低產(chǎn)生的影響性。
1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：產(chǎn)后大便困難，可能是因?yàn)槟c胃道的蠕動(dòng)速度偏慢，通常需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、騎單車(chē)等，促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)，有助于腸道內(nèi)容物的排出。
2、飲食調(diào)理：產(chǎn)后大便困難，也可以通過(guò)吃膳食纖維比較豐富的食物來(lái)改善，比如火龍果、白蘿卜、香蕉等，促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)，有助于便秘的癥狀得到改善。
3、藥物治療：產(chǎn)后大便困難比較嚴(yán)重的情況下，可以配合醫(yī)生通過(guò)潤(rùn)腸通便類(lèi)的藥物治療，比如蘆薈軟膠囊、乳果糖口服液、麻仁丸等。
