清胎毒通常需要吃銀耳、雪梨,玉米等。
1、銀耳:銀耳通常能夠起到排腸毒的效果可以促進(jìn)身體的新陳代謝和血液循環(huán),促進(jìn)體內(nèi)的毒素排出,達(dá)到清除胎毒作用。
2、雪梨:雪梨當(dāng)中的營養(yǎng)成分比較豐富,還含有豐富的粗纖維,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)胎毒排出體外,達(dá)到排除胎毒效果。
3、玉米:玉米屬于粗纖維食物,能夠起到利尿的效果,可以促進(jìn)孕婦體內(nèi)胎毒和有毒物排出體外。
除此之外,也可以吃鵝蛋、獼猴桃、生菜等,來促進(jìn)身體的新陳代謝。