哺乳期漲奶可以通過(guò)熱敷按摩、飲食調(diào)理、使用吸奶器等方法進(jìn)行改善,不是癥狀比較嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,避免發(fā)生炎癥,加大治療難度。
1、熱敷按摩:可以使用熱毛巾對(duì)乳房熱敷,并且對(duì)乳房進(jìn)行按摩,能夠加速乳房血液循環(huán),使堵塞的乳塊變得通暢,促進(jìn)乳汁排出。
2、飲食調(diào)理:飲食上要避免進(jìn)食過(guò)于滋補(bǔ)的食物,能夠減少乳汁分泌,以免加重漲奶的情況。
3、使用吸奶器:如果漲奶的癥狀比較嚴(yán)重,可以使用吸奶器將乳房?jī)?nèi)多余的乳汁抽取出來(lái),以免乳汁存儲(chǔ)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)引起乳腺炎癥。
如果通過(guò)以上方法沒(méi)有得到有效的改善,要及時(shí)到醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)生的建議采取規(guī)范的治療。