哺乳期漲奶可以通過熱敷按摩、飲食調(diào)理、使用吸奶器等方法進行改善,不是癥狀比較嚴重時應(yīng)及時就醫(yī)治療,避免發(fā)生炎癥,加大治療難度。
1、熱敷按摩可以使用熱毛巾對乳房熱敷,并且對乳房進行按摩,能夠加速乳房血液循環(huán),使堵塞的乳塊變得通暢,促進乳汁排出。
2、飲食調(diào)理飲食上要避免進食過于滋補的食物,能夠減少乳汁分泌,以免加重漲奶的情況。
3、使用吸奶器如果漲奶的癥狀比較嚴重,可以使用吸奶器將乳房內(nèi)多余的乳汁抽取出來,以免乳汁存儲時間過長引起乳腺炎癥。
如果通過以上方法沒有得到有效的改善,要及時到醫(yī)院就診,根據(jù)醫(yī)生的建議采取規(guī)范的治療。