哺乳期能吃人參嗎

作者:小翼  時(shí)間:2014-08-27 14:41:55  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

哺乳期一般情況下是可以吃人參的,但是必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以服用,要盡量避免擅自使用藥物。

人參主要能夠達(dá)到大補(bǔ)元?dú)獾男Ч?,同時(shí)還具有生精養(yǎng)血和安神益智的作用。可以幫助改善體質(zhì)比較虛弱的狀態(tài),也能達(dá)到提升體質(zhì)作用。在哺乳期的時(shí)候,如果出現(xiàn)了體質(zhì)比較虛弱的狀態(tài),就可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤藚?lái)做改善。

在哺乳期間的時(shí)候還需要做好飲食調(diào)理,在飲食上可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如雞蛋或者是魚湯等,能夠達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的效果。

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