吃什么可以補充孕酮

作者:小白  時間:2014-08-27 12:21:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

一般情況下吃堅果類食物、豆制品等食物可以補充孕酮,如果用于保胎,需要通過藥物補充。

1、堅果類食物:孕酮屬于卵巢分泌出的一種激素,可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增長,能夠形成月經(jīng)維持女性的正常代謝,平時適當(dāng)?shù)某砸恍﹫怨愂澄?,有助于補充孕酮,如腰果、核桃、杏仁等,能夠補充人體所需要的維生素和礦物,改善孕酮低。

2、豆制品:豆制品中含有天然的大豆異黃酮,也有助于補充孕酮,能夠增加體內(nèi)的雌激素分泌。

3、藥物補充:孕酮可以減少子宮的興奮性,松弛平滑肌,可以起到一定的保胎效果,如果孕酮缺乏,可能會引起流產(chǎn),必要時需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充。

如上述方法無法緩解,需要及時就醫(yī)。

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