先兆流產(chǎn)吃什么水果

作者:小白  時(shí)間:2014-08-04 10:41:56  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

先兆流產(chǎn)通??梢猿砸恍┚S生素含量比較高且為溫性的水果,比如蘋果、葡萄、草莓等。建議及時(shí)就醫(yī),采取相關(guān)干預(yù)措施,有助于降低流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

1、蘋果:性質(zhì)溫和,具有益胃生津、健脾養(yǎng)胃的作用,而且維生素C、維生素E含量比較高。通常不會(huì)對(duì)子宮、胃腸產(chǎn)生刺激,發(fā)生先兆流產(chǎn)后通??梢赃m量吃。

2、葡萄:發(fā)生先兆流產(chǎn),通常還可以適量吃葡萄。該水果具有提高體質(zhì)、改善睡眠、增進(jìn)食欲的作用,而且性平,不會(huì)對(duì)胃腸系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)產(chǎn)生刺激。

3、草莓:草莓含有多種微量元素,同時(shí)膳食纖維含量豐富,對(duì)改善體質(zhì)有較好作用,比較適合在發(fā)生先兆流產(chǎn)時(shí)吃。

另外,還可以吃櫻桃等水果,同時(shí)建議適量吃,以及搭配其他高蛋白食物。

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