懷孕13周胎兒通常已經(jīng)基本成型，即將進入孕中期的階段。
懷孕13周通常胎兒的直徑大概在2.5厘米左右，股骨的長度多數(shù)在1.0厘米左右，體重一般在25克左右，此時胎兒身體的各項器官多數(shù)已經(jīng)成型，正處在發(fā)育的階段，進入孕中期階段是胎兒器官和身體發(fā)育的重要階段，通常要多吃含蛋白質(zhì)和維生素較高的熱水以及水果蔬菜，有利于全方面補充體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒營養(yǎng)吸收和成長，從而可以防止身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良和胎兒發(fā)育遲緩，對于胎兒身體發(fā)育有較大的好處。
孕中期通常在懷孕18周左右會逐漸有胎動的跡象，通常每小時的胎動頻率在3~5次左右，可以通過觀察胎動的方式來了解胎兒在宮腔內(nèi)的健康狀況，出現(xiàn)胎動過于頻繁或是胎動量偏少需要及時到醫(yī)院完善腹部彩超和胎心檢查。
平時要保持愉悅心情和良好心態(tài)，避免長時間熬夜，養(yǎng)成早睡早起良好作息規(guī)律時間，避免身體過度勞累和劇烈的運動，以免引起先兆流產(chǎn)或是胎停的嚴(yán)重后果，避免吃生冷性的食物。
