改善孕吐通常需要調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等。
1、調(diào)整飲食：通常需要調(diào)整飲食，做到少食多餐，飲食清淡和易消化的食物，多吃比較合自己口味的食物來提高食欲，避免吃刺激和生冷的食品，降低嘔吐幾率。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步或者做孕婦操等，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝和改善心情，降低精神壓力，緩解嘔吐情況。
3、遵醫(yī)囑用藥：如果孕吐癥狀較為嚴(yán)重，調(diào)整飲食和加強(qiáng)活動(dòng)改善效果不理想，必要時(shí)需要遵醫(yī)囑口服維生素B6膠囊、異丙嗪片、甲氧氯普胺片等。
天下第一刀問#我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有8個(gè)月了，平時(shí)都是比較注意飲食的，馬上就要生了，從今天晚上開始突然發(fā)現(xiàn)自己上吐下瀉，很擔(dān)心，孕晚期上吐下瀉怎么辦好??？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
蕭落、舞花遺問#我懷孕已經(jīng)七個(gè)月了，一直都很注意，昨天吃了肉湯后，多買了一點(diǎn)水果吃，可能吃得有點(diǎn)多，感覺有些反胃，全吐了，怎么辦？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：應(yīng)該是食用
孕婦在早期的時(shí)候是會(huì)容易出現(xiàn)孕吐的情況的，一般是在三個(gè)月之前會(huì)發(fā)生這個(gè)情況，早上起床之后建議是喝一些白開水，同時(shí)需要注意自己的飲食情況，多吃一些清淡的食物同時(shí)富
笑著好好活問#我每次催吐的時(shí)候用了很多的方法，但是怎么吐也吐不出來，不知道是怎么回事，所以我想請(qǐng)問一下催吐吐不出來應(yīng)該怎么辦？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果你感覺非常
⌒⊙冠蓋滿京華問#懷孕時(shí)間不久，總是嘔吐，感到惡心，很難受。吃又吃不下，但是不吃寶寶營(yíng)養(yǎng)跟不上。我要吃什么才能不不會(huì)吐？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：懷孕早期都會(huì)吐的，這
痛、不過如此問#老婆已經(jīng)懷孕有四個(gè)多月了，可是這幾天總是在下雨，所以可能有點(diǎn)受涼了，所以她總是感覺惡心和嘔吐的情況，孕婦受涼之后出現(xiàn)嘔吐的情況應(yīng)該怎么辦呢？大眾
