堅(jiān)果是一種很好的養(yǎng)生佳品，適合很多人食用，比如老人、小孩、免疫力低下的人。堅(jiān)果，盡管口感生澀難以入味，但是它含有大量的維生素E，可以提高大腦的發(fā)育。堅(jiān)果的種類有很多種，如最簡(jiǎn)單的瓜子，還有比較上檔次的碧根果、夏威夷果等。
堅(jiān)果的家族很龐大，也得到了很多人的喜愛(ài)。大家都知道，女人在懷孕期間可以多吃一些堅(jiān)果。銀杏果也是堅(jiān)果的一種，那么孕婦可以吃銀杏果嗎?
1.抑菌殺菌
銀杏果中含有的銀杏果酸、銀杏果酚，經(jīng)實(shí)驗(yàn)證明有抑菌和殺菌作用，可用于治療呼吸道感染性疾病。銀杏果水浸劑對(duì)各種真菌有不同程度的抑制作用，可止癢療癬。
2.祛疾止咳銀杏果味甘苦澀，具有斂肺氣、定喘咳的功效，對(duì)于肺病咳嗽、老人虛弱體質(zhì)的哮喘及各種哮喘痰多者，均有輔助食療作用。
3.抗?jié)骋窒x銀杏葉銀杏果外種皮中所含的銀杏果酸及銀杏果酚等，有抗結(jié)核分枝桿菌的作用。
4.止帶濁，縮小便，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)猥銀杏果有收縮膀胱括約肌的作用。
5.降低血清膽固醇，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈。銀杏葉中含有莽草酸、銀杏果雙黃酮、異銀杏果雙黃酮、甾醇等，近年來(lái)用于治療高血壓及冠心病、心絞痛、腦血管痙攣、血清膽固醇過(guò)高等病癥都有一定效果。
但是，孕期不宜吃銀杏果，因銀杏果含有一定量氰甙，孕婦服后極易使胎兒神經(jīng)受到毒害，又因胎兒在母體內(nèi)的分化取決于其神經(jīng)的正常發(fā)育，所以很可能使正在發(fā)育的胚胎四肢部分受到傷害而出現(xiàn)畸形。
通過(guò)以上，我們可以分析到銀杏果雖然有很好的功效與作用，但是對(duì)于特殊人群的孕婦來(lái)說(shuō)，是不可以吃的。所以，在懷孕期間，為了肚子里的寶寶健康成長(zhǎng)，準(zhǔn)媽媽們還是要適當(dāng)?shù)奈幌伦约?，不能吃的東西堅(jiān)決不要吃哦。
