孕婦一般是可以吃馬面魚的，通常不會對自身的健康和胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生太大的影響，而且馬面魚中還含有豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇，維生素等多種營養(yǎng)成分，食用后能夠促進孕婦對營養(yǎng)的吸收，對胎兒的發(fā)育有一定的好處。但如果孕婦屬于過敏體質或者對海鮮類產(chǎn)品比較敏感，一般不建議過多食用，以免出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象。
建議孕婦在懷孕期間飲食盡量以清淡、有營養(yǎng)為主，同時還要保證營養(yǎng)的均衡攝入。盡量避免食用辛辣刺激性的食物，同時還要保證心情放松，不要給自己太大的壓力。
