胎兒眼發(fā)育必不可少營養(yǎng)素主要是維生素a。
維生素a對胎兒的眼睛發(fā)育是有一定好處的,能夠促進(jìn)眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育,有利于胎兒正常生長。在孕婦懷孕過程當(dāng)中,需要保證各項(xiàng)營養(yǎng)均衡攝入,不僅要攝入維生素a,同時也要多吃一些蘋果、香蕉、火龍果、芹菜、檸檬等一些綠色蔬菜水果,除此之外也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些魚肝油,這樣才可以滿足胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
整個懷孕過程當(dāng)中也要注意都要注意避免做一些劇烈運(yùn)動鍛煉,還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行B超和胎心監(jiān)護(hù)檢查。