胎兒眼發(fā)育必不可少營養(yǎng)素有哪些

作者:北華輝輝  時(shí)間:2014-06-25 21:10:14  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

胎兒眼發(fā)育必不可少營養(yǎng)素主要是維生素a。

維生素a對胎兒的眼睛發(fā)育是有一定好處的,能夠促進(jìn)眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育,有利于胎兒正常生長。在孕婦懷孕過程當(dāng)中,需要保證各項(xiàng)營養(yǎng)均衡攝入,不僅要攝入維生素a,同時(shí)也要多吃一些蘋果、香蕉、火龍果、芹菜、檸檬等一些綠色蔬菜水果,除此之外也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些魚肝油,這樣才可以滿足胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

整個(gè)懷孕過程當(dāng)中也要注意都要注意避免做一些劇烈運(yùn)動(dòng)鍛煉,還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行B超和胎心監(jiān)護(hù)檢查。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)文章

相關(guān)問答


養(yǎng)生食療




一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃