寶寶睡覺不踏實可能是環(huán)境的刺激、飲食因素、鈣質(zhì)缺乏等因素所造成,需要根據(jù)原發(fā)因素對癥治療。
1、環(huán)境刺激:如果寶寶在睡覺的時候周圍的環(huán)境過于吵鬧或者室內(nèi)的溫度過低過高,都會影響到正常的睡眠,引起睡覺不踏實的表現(xiàn),需要給寶寶創(chuàng)造安靜溫馨的環(huán)境,避免過于寒涼或者是炎熱能提高睡眠。
2、飲食因素:如果寶寶在晚上吃飯的時候一次性攝入過多,可能會對消化系統(tǒng)造成影響,伴隨著腹部脹痛以及消化不良影響到睡眠,可以通過按摩以及熱敷的方式促進血液循環(huán),幫助食物消化,必要時可以遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、健胃消食口服液、復方雞內(nèi)金散等藥物治療。
3、鈣物質(zhì)缺乏:在孩子成長過程中,如果營養(yǎng)不良可能會伴隨著鈣質(zhì)缺乏影響到正常睡眠,還會伴隨著半夜驚醒,需要在醫(yī)師指導下通過補充鈣片改善,比如選擇碳酸氫鈣口服混懸液、葡萄糖酸鈣口服液、魚肝油等藥物治療。