懷孕27周便秘怎么辦

作者:taotao2018  時間:2018-09-06 22:25:19  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

懷孕27周便秘可以通過調(diào)整飲食、增加飲水、按摩等方式治療。

1.調(diào)整飲食:懷孕便秘很可能與不良的飲食有很大的關(guān)系,應(yīng)該及時調(diào)整飲食,可以多吃含膳食纖維豐富的食品,能促進(jìn)腸道蠕動,改善便秘。

2.增加飲水量:應(yīng)該及時增加飲水量,一般情況下適當(dāng)?shù)脑黾语嬎?,有利于促進(jìn)新陳代謝,排出可以促進(jìn)腸道蠕動。

3.按摩:可以通過雙手適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?,在按摩的過程當(dāng)中可以加快腸道蠕動,緩解便秘癥狀。

除了上述方法之外之外,也可以通過適當(dāng)活動等方式緩解便秘。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃