老年人缺鐵性貧血吃紅棗、動物內(nèi)臟、菠菜等食物都是比較好,也可以服用補血類的藥物治療。
1、紅棗:老年人缺鐵性貧血,可以適當吃一些紅棗,其中含有非常豐富的鐵元素,能補充身體手續(xù),還可以促進紅細胞再生和紅細胞合成。
2、動物內(nèi)臟:老年人缺鐵性貧血也可以適當吃豬肝或者是雞肝,能補充身體所需營養(yǎng)來改善缺鐵性貧血,在食物調(diào)理期間,如果缺鐵性貧血比較嚴重,還需要遵醫(yī)囑口服硫酸亞鐵口服液和當歸補血口服液等藥物治療。
3、菠菜:菠菜是比較常見的蔬菜,在吃了之后也能達到改善缺鐵性貧血。