老年人骨關(guān)節(jié)炎一般情況下不要吃過(guò)多油膩性的食物,否則就有可能會(huì)導(dǎo)致身體肥胖。
要盡量避免吃肥肉或者是動(dòng)物的肝臟,這些食物當(dāng)中的熱量和脂肪是比較多,在過(guò)量攝入的情況下,就有可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的狀態(tài),而且還可能會(huì)加重關(guān)節(jié)的負(fù)荷,容易造成關(guān)節(jié)炎的癥狀加重,也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹或者是關(guān)節(jié)疼痛,甚至還會(huì)造成關(guān)節(jié)畸形等病癥。
老年人骨關(guān)節(jié)炎可以通過(guò)中醫(yī)理療的措施來(lái)做改善,一般需要通過(guò)針灸或者是按摩等措施來(lái)做調(diào)理,能夠加速局部的血液循環(huán)和新陳代謝,有助于緩解疼痛。