現(xiàn)在很多的人們都非常注重自己小孩子的視力，因?yàn)楫?dāng)自己的孩子喜歡上某一職業(yè)的時(shí)候現(xiàn)在越來(lái)越多的職業(yè)中都有要求視力的標(biāo)準(zhǔn)，所以從家長(zhǎng)們都要多多的關(guān)注小孩視力發(fā)育的保健措施，時(shí)刻觀察自己孩子視力發(fā)展情況，讓他們保養(yǎng)好自己的眼睛這樣對(duì)他們長(zhǎng)大之后找工作也是很好的，那么有關(guān)于小孩視力發(fā)育的保健措施都有什么呢？
不要長(zhǎng)時(shí)間用眼
●不要用眼過(guò)度：此時(shí)孩子的眼睛還處于不完善、不穩(wěn)定的階段，長(zhǎng)時(shí)間、近距離地用眼，會(huì)導(dǎo)致孩子的視力下降和近視眼的發(fā)生。因此特別要注意限制孩子的近距離作業(yè)時(shí)間，一般每次不應(yīng)超過(guò)30分鐘。可以經(jīng)常帶孩子向遠(yuǎn)處眺望，引導(dǎo)孩子努力辨認(rèn)遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo)，這樣有利于眼部肌肉的放松，預(yù)防近視眼的發(fā)生。
●監(jiān)測(cè)視力發(fā)育狀況：此時(shí)應(yīng)開(kāi)始對(duì)孩子的視力進(jìn)行監(jiān)測(cè)，特別是要分別查兩眼的視力，以便發(fā)現(xiàn)單眼的視力異常。因?yàn)橐暳Σ缓玫囊恢谎劬Τ３Ｊナ褂脵C(jī)會(huì)而發(fā)展成為弱視，弱視可由屈光不正(遠(yuǎn)視、近視、散光)、斜視等引起，越早治療，效果越好，6歲以前是最佳治療時(shí)機(jī)。因此，最好每3～6個(gè)月做一次視力檢查，有條件的還可以在這一階段進(jìn)行1次散瞳驗(yàn)光。
噪音損害視力
●科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，噪音不僅會(huì)嚴(yán)重影響聽(tīng)覺(jué)器官，而且還會(huì)通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的作用而"波及"視覺(jué)器官，使人的視力減弱。研究指出，噪音能使人眼對(duì)光亮度的敏感性降低，還能使視力清晰度的穩(wěn)定性下降，比如噪音在70分貝時(shí)，視力清晰度恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)時(shí)需要20分鐘，而噪音在85分貝時(shí)，至少需要一個(gè)多小時(shí)。再者，噪音還可使色覺(jué)、色視野發(fā)生異常;另外，噪音可使眼睛對(duì)運(yùn)動(dòng)物體的對(duì)稱(chēng)性平衡反應(yīng)失靈。
●缺乏營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)造成眼疾
1、維生素
維生素A對(duì)眼睛的新陳代謝起著非常重要的作用，它有助于維持上皮細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)及生理功能。維生素A缺乏癥是引起眼干燥癥的重要因素，它還可以引起結(jié)膜色素沉著，造成慢性結(jié)膜炎、角膜炎、麥粒腫等;此外，維生素A缺乏還會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜視紫紅質(zhì)缺乏，表現(xiàn)出眼睛對(duì)暗的適應(yīng)能力減退。
缺乏維生素B1在眼部表現(xiàn)為看東西模糊，眼睛干燥等，嚴(yán)重的會(huì)引起視神經(jīng)炎。
缺乏維生素B2在眼部表現(xiàn)為視力減退，怕光，眼部灼燒感或異物感。
維生素C缺乏能使血管壁滲透性增加，從而造成出血傾向。維生素C缺乏會(huì)引起眼部的血管、組織出血，還可能引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎
上面為家長(zhǎng)們講述了有關(guān)于自己小孩視力發(fā)育的保健措施的問(wèn)題，有關(guān)于視力發(fā)育這個(gè)問(wèn)題是非常重要的所以要引起廣大家長(zhǎng)們的注意，在平時(shí)的生活習(xí)慣當(dāng)中要及時(shí)地養(yǎng)好自己對(duì)小孩眼部的護(hù)理情況，多多的提醒他們?cè)诳措娨暤臅r(shí)候或者是在做作業(yè)的時(shí)候要注意自己的視力，知道了這些保健措施那么從自己的孩子做起讓他們每天都多關(guān)注這些，做到好好的保護(hù)自己的眼睛吧！
