青少年生長發(fā)育有什么表現(xiàn)？現(xiàn)如今隨著經(jīng)濟(jì)水平度提高我們的寶貝孩子們的飲食和生活的各個方面都大大的得到了提高，現(xiàn)在我們到各個學(xué)校門口發(fā)現(xiàn)校園里的孩子們普遍比我們生活的年代要高很多，要比我們小的時候健康很多。
青春發(fā)育期是指11-16歲的青少年，這個時期的兒童正處于身體和心靈的發(fā)育階段
少年期是個體生理迅速發(fā)育直至達(dá)到成熟的一段時期。該階段的兒童的生理、心理和社會性發(fā)展方面都出現(xiàn)顯著的變化，其主要特點是身心發(fā)展迅速而又不平衡，是經(jīng)歷復(fù)雜發(fā)展，又充滿矛盾的時期，因此也被稱為困難期或危機(jī)期。
青春期是個體生長發(fā)育的鼎盛時期，這個時期，身體和生理機(jī)能都發(fā)生急速變化，成為生長發(fā)育的高峰期，也就是第二加速期。這個時期的兒童的身高、體重、肩寬、胸圍都發(fā)生非常明顯的變化。
1.身高快速增長
身高的快速增長是青春發(fā)育期兒童身體外形變化最明顯的特征。據(jù)統(tǒng)計，在青春發(fā)育期之前，兒童平均每年長高3—5厘米，在青春發(fā)育期期間，平均每年長高約6~8厘米，甚至達(dá)到10—12厘米之多。
2.體重迅速增加
體重是身體發(fā)育的一個重要標(biāo)志，體重反映肌肉的發(fā)展、骨骼的增長以及內(nèi)臟器官的增大等。青春發(fā)育期兒童體重年平均增長量達(dá)4.5—5.5公斤。
青少年正是生長發(fā)育的一個高峰期，但是就像俗話說的那樣孩子有早長有晚長的，各位家長都不要著急。如果相對同齡孩子比小的話就讓你的孩子多多的運動起來把，壓壓腿跑跑步都是對孩子生長發(fā)育不錯的方法。
