孩子不吃飯怎么辦,要注意什么

作者:小翼  時間:2014-06-15 14:23:16  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

孩子不吃飯可以通過調(diào)整飲食、增加鍛煉、按摩來改善,另外孩子在吃飯時不要責(zé)罵,避免孩子出現(xiàn)不良情緒后影響飲食。

1、調(diào)整飲食

可能是由于兩餐間隔太短,不餓引起的。要控制兩餐之間的零食,飲食上也要注意多樣化,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖⒆酉矚g的圖案,或者有顏色的食物來增強(qiáng)孩子的食欲。

2、增強(qiáng)鍛煉

可能是由于消化不好,積食造成的??梢赃m當(dāng)?shù)膸Ш⒆拥綉敉膺\(yùn)動,增強(qiáng)胃腸道蠕動使孩子有饑餓感,提高孩子的飲食量。

3、按摩

可能是由于胃腸消化不良所導(dǎo)致的,可以通過按摩促進(jìn)食物的消化,能夠提高孩子的食欲。

除此之外,如果是因?yàn)槠⑽覆缓偷纫鸬?,可以遵醫(yī)囑使用小兒健胃消食片或者醒脾養(yǎng)兒顆粒藥物來治療。

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