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飲食療法可以在一定程度上預(yù)防尿路感染的發(fā)生，對于已經(jīng)患上尿路感染的患者，也可以作為輔助治療的手段之一。
尿路感染的飲食需要注意以下幾個方面：
1、忌食韭菜、蔥蒜、生姜等辛辣的刺激性食品，忌食溫?zé)嵝缘氖澄锶?u>羊肉、狗肉等，忌食油膩的食物，以免炎癥加劇。
2、宜吃清淡、富含水分的食物，進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果，因其含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等，有利于炎癥的控制，幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。
3、多吃清熱解毒、利尿通淋的食物，如菊花、薺菜、冬瓜等。
4、忌煙酒的刺激。
5、多飲水，每天在1500~2000ml以上，以增加尿量。
尿路感染與中醫(yī)學(xué)的淋證有相似之處，可根據(jù)病情選用淋證所介紹的有關(guān)藥膳。
冬瓜湯(《名醫(yī)類案》)
功效：清熱利尿。
主治：尿路感染、熱淋、血淋。
制作：將冬瓜煮熟，連湯服食，1日3～5次。
芹菜汁(《中醫(yī)效方精選》)
功效：清熱消炎。
主治：尿路感染。
制作：用鮮芹菜2500克，切碎搗爛，擰出汁，煮沸后，每次服60毫升，每日3次，忌辣物。
發(fā)灰藕汁(《本草綱目》)
功效：止血清熱。
主治：尿路感染以血尿?yàn)橹靼Y者，血淋。
配制：藕汁調(diào)發(fā)灰，每服發(fā)灰(頭發(fā)燒成灰，或用血余炭)6克，連服3次。
曾治一病人尿血，痛脹祈死，服上方3次即愈。
小米粥(《醫(yī)通》)
功效：清熱通淋。
主治：尿路感染。
配制：用小米50克煮粥，當(dāng)飯食之。
千車蛇肉湯(經(jīng)驗(yàn)方)
功效：清熱解毒，利尿通淋。
主治：濕熱淋證及慢性淋證急性發(fā)作。
配方：
千里光60克 蛇倒退30 克
車前子15克 豬肉100克
制作：
1.先將千里光、車前子、蛇倒退煎水， 去渣取汁。
2.以藥汁燉肉，肉燉至爛熟，吃肉喝湯。
每日早、晚各服1次，連服3～5天。不能吃肥肉者，可用瘦肉。
禁忌：脾胃虛寒者不宜服用。
薺羹(《東坡養(yǎng)生集》)
功效：養(yǎng)肝陰，益肝血。
主治：肝陰虛肝血不足之失眠、多惡夢，以及今稱為慢性肝炎等病癥。
配方：鮮薺菜1000克 香油20; 生姜6克 粳米100克
制作：
1. 將采來之鮮薺菜擇洗干凈，備用。
2.先煮粳米粥約七成熟時，下薺菜和生姜，煮至粥熟，再加入香油，淋于粥面即成。
吃時不可放鹽醋，取薺羹天然之味，極清香可口。
禁忌：可作日常飯食，無特別禁忌。
葵根飲(《云南中醫(yī)驗(yàn)方》)
功效：清熱通淋。
主治：尿路感染。
配制：取向日葵根30～60克，水煎當(dāng)茶飲，或加甘草梢水煎服。
對尿短赤、莖中作痛者，河北、東北等地均有治驗(yàn)病例。
