學(xué)歷越高情侶越容易分開

作者:曉影  時(shí)間:2015-07-27 14:54:45  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相對(duì)來(lái)說(shuō),學(xué)歷越高的人智商越高,但是,他們的情商是否也和智商成正比?NO。人與人之間的相處,更加考驗(yàn)每個(gè)人的情商?;橐鲆彩侨绱耍枰欢ǖ募记刹拍芙?jīng)營(yíng)出一段好婚姻哦。

高學(xué)歷夫婦的婚姻=容易分開?

其實(shí),許多高學(xué)歷者因?yàn)榉N種原因往往忽視了培養(yǎng)夫妻感情的重要性,從而缺乏處理婚姻問題的智慧?;橐鍪且环N“共生”的狀態(tài),夫妻雙方都須適當(dāng)控制過強(qiáng)的自我意識(shí),理解包容對(duì)方。從心理層面看,高學(xué)歷夫妻自我意識(shí)更強(qiáng),更容易否定和貶低對(duì)方。

而且,有些高學(xué)歷者因?yàn)樾逕挸闪四愁I(lǐng)域的專家,在婚姻中更容易過分堅(jiān)持自我,難以接納對(duì)方的觀點(diǎn)。他們往往為了證明自己觀點(diǎn)的正確性而壓制對(duì)方。

情商又稱情緒智力,是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn),大腦控制情緒的部分(邊緣系統(tǒng))受損的人,可以很清晰和符合邏輯地推理和思維,但所做出的決定都非常低級(jí)??茖W(xué)家因此斷定,當(dāng)大腦的思維部分與情感到分相分離時(shí),大腦不能正常工作。人類在做出正常舉動(dòng)時(shí),是綜合運(yùn)用了大腦的兩個(gè)部分,即情感部分和邏輯部分。一個(gè)高情商的人是會(huì)綜合利用大腦中的各個(gè)部位的,并在大多數(shù)情況下運(yùn)用其大腦皮層部分。


學(xué)歷越高情侶越容易分開

婚姻生活要注意什么?

別用智商處理婚姻問題

婚姻其實(shí)是一場(chǎng)雙人舞,兩個(gè)人必須調(diào)整自己的步伐,配合好對(duì)方的舞步。要想完成這場(chǎng)舞蹈,不僅需要高智商,更需要高情商。許多高學(xué)歷夫妻之所以最后成了獨(dú)舞演員,就是因?yàn)橹巧毯颓樯滩怀杀壤D硞€(gè)領(lǐng)域的學(xué)術(shù)精英,智商往往很高,但處理感情問題的情商卻可能很低。

情商的培養(yǎng)往往需要不斷與人溝通,情商高的人能夠自如地體驗(yàn)、調(diào)控和表達(dá)自己的情緒,同時(shí)覺察、接受與調(diào)節(jié)他人的情緒,最終達(dá)成人與人之間的情緒共振。美妙的愛情往往就是情緒高度共振的產(chǎn)物。如果你總在婚姻中爭(zhēng)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),那你就是在用處理智力問題的方式處理情感,難怪會(huì)產(chǎn)生那么多糾紛。


別把事業(yè)的問題帶回家

高學(xué)歷夫妻要取得高質(zhì)量的婚姻,一方面,需要跨越“把一切事情智力化”的障礙,學(xué)會(huì)在感情生活中讓頭腦休息,能夠自如地與伴侶去進(jìn)行情感上的交流共振。需要學(xué)會(huì)體察和識(shí)別伴侶的感受,同時(shí)去釋放自己的情感和對(duì)方分享。

另一方面,高學(xué)歷者要注意把生活和事業(yè)分開。在工作上,你可以堅(jiān)持自己的觀點(diǎn);但在家庭里,你要讓強(qiáng)大的自我謙卑起來(lái),這樣才能聽到伴侶心靈里的聲音,與他或她形成共感。另外,在婚姻生活中一定要表現(xiàn)得溫柔一些,當(dāng)你用愛的方式去處理問題,事情就不會(huì)那么復(fù)雜了。

情商能后天培養(yǎng)嗎?

除了注意婚姻生活的界限,我們還可以通過后天培養(yǎng)和提高我們的情商。一個(gè)杰出的人未必有著高智商,卻一定有著高情商。提高情商其實(shí)有著簡(jiǎn)而易行的方法,你需要的就是堅(jiān)持。


為自己劃定無(wú)形的界限

你也許自認(rèn)為與他人界限不明是一件好事,這樣一來(lái)大家能隨心所欲地相處,而且相互之間也不用激烈地討價(jià)還價(jià)。這聽起來(lái)似乎有點(diǎn)道理,但它的不利之處在于,別人經(jīng)常傷害了你的感情而你卻不自知。

其實(shí)仔細(xì)關(guān)注周遭你不難發(fā)現(xiàn),界限能力差的人易于患上病態(tài)恐懼癥,他們不會(huì)與與侵犯者對(duì)抗,而更愿意向第三者傾訴。如果我們是那個(gè)侵犯了別人心理界限的人,發(fā)現(xiàn)事實(shí)的真相后,我們會(huì)感覺自己是個(gè)冷血的大笨蛋。同時(shí)我們也會(huì)感到受傷害,因?yàn)槲覀兗葹樽约旱倪^錯(cuò)而自責(zé),又對(duì)一個(gè)第三者卷進(jìn)來(lái)對(duì)我們?cè)u(píng)頭論足而感到憤慨。

界限清晰對(duì)大家都有好處。你必須明白什么是別人可以和不可以對(duì)你做的。當(dāng)別人侵犯了你的心理界限,告訴他,以求得改正。如果總是劃不清心理界限,那么你就需要提高自己的認(rèn)知水平。


學(xué)會(huì)控制自己的情緒

科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,當(dāng)我們?cè)趬毫χ伦兊眠^度緊張時(shí),血液的確會(huì)離開大腦皮層,于是我們就會(huì)舉止失常。此時(shí),大腦中動(dòng)物的本性起了主導(dǎo)作用,使我們像最原始的動(dòng)物那樣行事。要知道,在文明社會(huì)中,表現(xiàn)得像個(gè)原始動(dòng)物會(huì)帶來(lái)大麻煩。

控制情緒爆發(fā)有很多策略,其中一個(gè)方法就是注意你的心律,它是衡量情緒的精確尺子。當(dāng)你的心跳快至每分鐘100次以上時(shí),整頓一下情緒至關(guān)重要。在這種速率下,身體分泌出比平時(shí)多得多的腎上腺素。我們會(huì)失去理智,變成好斗的蟋蟀。

當(dāng)血液又開始涌向四肢時(shí),我們可以對(duì)自己說(shuō):“我正在冷靜”或者說(shuō):“一切都會(huì)過去的”等方法來(lái)平靜心情。


分清楚吐槽和行動(dòng)改變

對(duì)于沒完沒了的抱怨,我們稱之為嘮叨。抱怨會(huì)消耗用力而又不會(huì)有任何結(jié)果,對(duì)問題的毫無(wú)用處,又很少會(huì)使我們感到好受一點(diǎn)。

幾乎所有的人都發(fā)現(xiàn),如果對(duì)有同情心的第三方傾訴委屈,而他會(huì)跟著一起生氣的話,我們會(huì)感覺好受一些。有人對(duì)你說(shuō):“可憐的寶貝?!边@對(duì)你來(lái)說(shuō)是莫大的安慰,你的壓力似乎減輕了,于是你又能重新面對(duì)原有的局面了,盡管事情沒有任何改變。

但是如果你不抱怨呢,你會(huì)感受到巨大的心理壓力。壓力有時(shí)并不是個(gè)壞東西,是的,它也許會(huì)讓你感覺不舒服,但同時(shí)也是促使你進(jìn)行改變的力量。一旦壓力減輕,人就容易維持現(xiàn)狀。然而,如果壓力沒有在抱怨中流失,它就會(huì)推積起來(lái),到達(dá)一個(gè)極限,迫使你采取行動(dòng)變現(xiàn)狀。

因此,當(dāng)你準(zhǔn)備向一個(gè)同情你的朋友報(bào)怨的,先自問一下:我是想減輕壓力保持現(xiàn)狀呢,還是想讓壓力持續(xù)下去促使我改變這一切呢?如果是前者,那就通過報(bào)怨把壓力趕走吧。逐個(gè)人都有發(fā)牢騷的時(shí)侯,它會(huì)讓我們暫時(shí)好受一些。但如果情況確實(shí)需要改變的話,下定決心切實(shí)行動(dòng)起來(lái)吧!

當(dāng)成為一個(gè)高情商的人之后,會(huì)發(fā)現(xiàn),面對(duì)很多棘手問題的時(shí)候,會(huì)輕松很多。也許會(huì)更多發(fā)現(xiàn)婚姻的美妙的地方,也會(huì)對(duì)你的事業(yè)和生活有更大的幫助哦。相對(duì)來(lái)說(shuō),學(xué)歷越高的人智商越高,但是,他們的情商是否也和智商成正比?NO。人與人之間的相處,更加考驗(yàn)每個(gè)人的情商?;橐鲆彩侨绱?,需要一定的技巧才能經(jīng)營(yíng)出一段好婚姻哦。

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