教你怎么做決明子海帶湯

作者:養(yǎng)生專家  時間:2013-08-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網

決明子對人體有很好的醫(yī)療保健作用,和決明子有關的食品也日益增多。下面小編就給大家介紹一種新型的決明子食品--

決明子海帶

的做法。

菜系及功效:老人食譜明目食譜祛痰食譜高血壓食譜

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工藝:原燉

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決明子海帶湯的制作材料:

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主料:海帶(鮮)60克,決明子10克

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決明子海帶湯的做法:

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1.將海帶泡發(fā)洗凈,切絲備用;

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2.決明子洗凈;

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3.將海帶、決明子一同放入砂鍋,加適量清水燉至海帶熟即可。

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知道決明子海帶湯

的做法,你也可以拿起身邊的工具,為家人做出美味可口的決明子食品。

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