電視雖然是現(xiàn)代生活之中不能缺少的一種家電,在家居之中,看電視也確實可以讓我們足不出戶,了解很多事情,也可以幫助一些人排遣寂寞,但是,看電視的時間要是很久的話,是會給自己的健康帶來了很多的危害的,這些一定要知道哦。
看電視時間過久會嚴(yán)重的影響了人們的健康,甚至導(dǎo)致了一些身體疾病的出現(xiàn),日本最新進(jìn)行的一項研究表明,電視機(jī)會產(chǎn)生高濃度的溴化二惡英和其他溴系有毒物質(zhì)。這些劇毒化學(xué)物主要是電視機(jī)內(nèi)的阻燃物在高溫時裂變、分解而產(chǎn)生的。二惡英具有強(qiáng)烈致癌特點,還會引發(fā)心血管病、免疫功能受損、內(nèi)分泌失調(diào)、流產(chǎn)或精子異常等。電視機(jī)內(nèi)積聚的灰塵還會不斷向外擴(kuò)散,形成可吸入顆粒物,對人體健康危害很大。
看電視的時間,一定要合理的調(diào)整,并且在看電的時候,每隔一小時左右,對于室內(nèi)要進(jìn)行一次10分鐘左右的通風(fēng)換氣,可有效降低可吸入顆粒物和溴化二惡英的濃度。電視機(jī)使用一段時間后,最好請專業(yè)人士來家里進(jìn)行除塵處理,也可用小型吸塵器對著散熱孔簡單除塵。另外,空氣凈化器對清除可吸入顆粒物效果也非常好。如果有條件,最好選擇液晶等環(huán)保型電視機(jī)。
看電視時間需要保證一個良好的坐姿,比如,自己此時在看電視的時候,應(yīng)該坐在電視的正前方,最佳距離是電視畫面對角線長度的6至8倍??赐觌娨暫笥脺厮逑绰懵兜钠つw。不要邊看電視邊吃飯,因為二惡英對食物有極強(qiáng)的吸附能力。
溫馨提示:正確的看電視的方法,可以減少一些不必要的污染因素,所以,看到了上述的一些介紹之后,我們要清楚怎么去看電視,一定記得,看電視的時間,不要持續(xù)太久啊,要注意適量的休息。