鐵鍋用完千萬(wàn)別做這事會(huì)致命

作者:tingtingmm  時(shí)間:2016-04-25 10:22:36  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

鐵鍋?zhàn)鳛閭鹘y(tǒng)的烹飪廚具,其最早起源于春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期,以無(wú)毒、使用時(shí)間長(zhǎng)、導(dǎo)熱性好、精美易清洗而受到人們的歡迎。但是最近網(wǎng)上提到剛炒完菜的鐵鍋不能用水沖洗,你知道為啥嗎?

不能用水沖洗的原因

剛炒完菜的鐵鍋溫度高,鍋內(nèi)壁有食物殘?jiān)鸵后w,鐵鍋外壁還處于高溫狀態(tài)。此時(shí)用水沖洗鐵鍋,一方面水會(huì)形成高溫蒸汽,人容易被灼傷,其道理和燒干的鐵鍋加水形似。

另一方面,加水之后水霧攜帶鍋內(nèi)外壁的顆粒,如果吸入容易危害人體健康。

鐵鍋去污方法

用鐵鍋燒熱水,可以令油污溶解、快速清除。還可以鏟去油污之后用熱堿水清洗,不僅不生銹還可以保持鐵鍋的光澤。

鐵鍋如何不生銹

不用或新買的鐵鍋容易和水、空氣氧化而生銹,新買的鐵鍋清洗干凈之后,加熱蒸發(fā)水分,涂抹上植物油即可讓鐵鍋少生銹。準(zhǔn)備放置不用的鐵鍋也可以用此方法。

鐵鍋不宜熬中藥

熬中藥最好的鍋具是砂鍋,而鐵鍋是最差的選擇,容易降低藥效,同時(shí)產(chǎn)生沉淀物,危害身體健康。

鐵鍋不補(bǔ)鐵

關(guān)于鐵鍋補(bǔ)鐵的傳聞一直在民間流傳,其實(shí)鐵鍋確實(shí)能夠增加菜里的鐵元素,但是屬于三價(jià)鐵(類似鐵銹中的鐵),人體是無(wú)法吸收的。

兩道菜之間要不要刷鍋?

兩道菜之間不刷鍋雖然可以省水、省油、省時(shí)間,但看似干凈的鍋內(nèi)壁容易附著著油脂、食物殘?jiān)吞蓟氖澄?,再次炒菜?dǎo)致殘留食物燒焦,繼續(xù)碳化,降低食物營(yíng)養(yǎng),危害人體健康。

炒完菜油煙機(jī)開一會(huì)

炒菜時(shí)鍋具的高溫、天然氣的燃燒,這些都會(huì)令空氣中產(chǎn)生有害物質(zhì),威脅呼吸系統(tǒng)健康。油煙機(jī)開一會(huì),多開窗通風(fēng),可以除去更多的有害物質(zhì)。

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