洗腳水放上它翌日竟治愈百病

作者:yaozihan  時(shí)間:2016-03-28 13:56:34  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

泡腳是很多人喜歡做的事情,有其是在冬季,手腳冰冷,泡腳緩解是最好不過(guò)了,要說(shuō)泡腳有什么好處,可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,泡腳也不可能只是熱水泡腳,泡腳的時(shí)候放上一物,第二天竟治好所有病。那么,這物是什么呢?它就是橘子皮。

很多人喜歡吃橘子,但是吃完橘子的橘子皮千萬(wàn)別扔掉哦,它的用處太多了。

柑橘皮氣味芳香,有殺菌、祛風(fēng)寒、保濕、助眠、去異味的功效,用來(lái)洗頭泡澡,不但能清除皮膚污垢,還能滋潤(rùn)肌膚、消除疲勞。

氣候干燥,皮膚容易失去水分,變得粗糙、沒(méi)有彈性。

這時(shí)候,你原本準(zhǔn)備扔掉的橘子皮就派上了大用場(chǎng)。

柑橘皮中含有豐富的有機(jī)酸、維生素C以及精油成分,經(jīng)過(guò)熱水的浸泡,這些物質(zhì)溶解出來(lái),洗浴時(shí)就從張開(kāi)的毛孔滲透進(jìn)皮膚,刺激表皮下的毛細(xì)血管,促進(jìn)新陳代謝;并且這些成分在皮膚表面形成一層薄膜,能防止水分蒸發(fā),使肌膚光滑細(xì)膩。

柑橘皮泡腳在秋冬季還有保暖效果,尤其適合體質(zhì)偏寒、怕冷的人,對(duì)治療初期風(fēng)寒感冒也有良好效果。

柑橘皮還可護(hù)發(fā),洗頭后毛發(fā)光滑柔軟;柑橘皮泡腳能改善睡眠,讓人香甜入睡。

但是橘子皮并不是誰(shuí)都可以用,有皮膚過(guò)敏、便秘、口干、尿黃和發(fā)熱癥狀的人要慎用。

需要提醒大家注意的是,不要直接用鮮橘皮泡澡,因?yàn)樗谋砻嬗修r(nóng)藥和保鮮劑污染,可能會(huì)刺激皮膚。

橘皮需要處理一下,應(yīng)先用清水沖洗掉表面的污物,繼而用清水蓋過(guò)5厘米左右,浸泡30分鐘以上;再放入堿水中(500毫升清水中加入食用堿5~10克)浸泡5~15分鐘或者在淘米水中浸泡1小時(shí)左右;最后用清水沖洗干凈,放在通風(fēng)、陰涼的地方干燥1周。

洗浴前把柑橘皮裝入棉布袋里;再放入溫水中,就可以享受清香怡人的橘皮浴了。

保存1年以上的柑橘皮就成了中藥“陳皮”,它具有理氣調(diào)中、燥濕化痰的功效,可用于治療脾胃氣滯引起的消化不良、脘腹脹滿(mǎn)、痰濕咳喘等。

泡水喝的話要用陳皮,它較鮮橘皮揮發(fā)油含量少很多,不會(huì)刺激胃腸道。

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