很多的時候，健康的信號就藏在我們的身體表面，只是有些信號沒有什么特殊的感覺，或者威脅的嚴(yán)重性還沒有造成一定的傷害，所以我們很多的時候會去忽略，在皮下有靜脈血管，而很多人會出現(xiàn)靜脈血管的曲張，或者有時候直接以青筋的表現(xiàn)形式，身體中這一物的凸現(xiàn)，在中醫(yī)認(rèn)為都是健康的報警信號，那么究竟身體出現(xiàn)什么樣的問題會出現(xiàn)這樣的報警信號呢?
頭部出現(xiàn)青筋
不知道朋友們有沒有關(guān)注過身邊生氣的人，他們在非常憤怒的時候，頭部的青筋都會暴起，尤其是在太陽穴部位的青筋會非常的明顯，這種情況下，一般都是肝火旺盛。除了生氣的時候，平時如果這個地方出現(xiàn)青筋暴起，一般是肝陽上亢的高血壓引起的，如果青筋是呈現(xiàn)凸起并扭曲的樣式，則說明有可能有腦動脈硬化，若顏色變?yōu)樽虾谏敲淳鸵A(yù)防中風(fēng)的危險，還會伴有頭部的昏、痛以及視物不清等癥狀。
緩解方式
1. 化干戈為玉帛
曾經(jīng)的多少次回眸才能換來今生的一次擦肩而過，所以我們要珍惜那些與我們朝夕相處的人，以及今生相遇的人，不要為一些雞毛蒜皮的小事就大動干戈，要學(xué)會平易近人，學(xué)會禮讓三分，學(xué)會以德服人，才能化干戈為玉帛，對自己來說也就會少生氣，降低青筋暴起的可能性，對于腦部疾病和中風(fēng)都有一定的預(yù)防作用。
2. 自我檢測
現(xiàn)代科技的好處就是很多的醫(yī)療和檢測儀器，自己可以自備，對于頭部青筋暴起的癥狀，在家中就可以自備血壓計，多注意測量血壓，有利于控制好血壓，避免中風(fēng)的危險，愛喝茶的還可以用適量的菊花泡水喝，長期堅持。
手掌凸現(xiàn)青筋
在我們身體的各個部位當(dāng)中，手應(yīng)該是最勤快的部位之一，手掌的老繭可以見證我們勤勞的方式，擁有美麗的手掌，也是一種驕傲和自豪，說明你的工作和生活應(yīng)該都是比較充裕的，但是手掌如果出現(xiàn)青紫色的青筋，則表示你的腸胃積滯、淤血積聚，也充分說明你的腸道可能留有宿便，這類人群多患有習(xí)慣性便秘或者痔瘡等疾病，經(jīng)常會出現(xiàn)頭昏，乏力，便秘或者脾胃虛弱等癥狀，中醫(yī)稱之為積滯脾虛引起的便秘。
調(diào)理的方式
養(yǎng)好脾胃
人體的主要能量和營養(yǎng)的來源是食物，而食物主要依靠脾胃的而消化，所以想要消化吸收好，首要的任務(wù)就是養(yǎng)好脾胃，中醫(yī)認(rèn)為人體的氣血是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來，故脾胃乃后天之本，居家飲食可以多吃高纖維的食物，增加胃腸道的蠕動，有利于宿便的排出，還要注意飲食的規(guī)律，清淡飲食以及保持良好的進餐心情，都是有利于促進脾胃的功能發(fā)揮，有利于血液通暢，改善便秘的癥狀。
手背凸現(xiàn)青筋
俗話說手心手背都是肉，所以很多的時候我們的手心手背也會同時出現(xiàn)同樣的健康警報，手背如同手心一樣也會出現(xiàn)青筋暴起的癥狀，手背砸視覺比較容易觀察到的地方，所以很容易被注意到，但是也是最容易被忽略的，但是手背經(jīng)脈血管凸現(xiàn)會則提示腰背部的氣血不暢，容易出現(xiàn)腰肌勞損，肩背脹痛，還有可能出現(xiàn)肌肉緊張，有硬塊，如果顏色還有些發(fā)黑并且伴有彎曲的凸起，說明病情比較嚴(yán)重，手背出現(xiàn)青筋凸現(xiàn)的時候，很多人喜歡用針刺放血來治療，這種方式比較危險，還是建議讓專業(yè)人士相助，或者直接倒醫(yī)院就醫(yī)檢查。
