木瓜有神奇的助消化功效!木瓜對我們的身體健康很有益,但有很多人吃不慣它的味道,所以堅持不吃。其實,木瓜多吃可延年益壽。
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據(jù)悉,木瓜所含酵素近似人體生長激素,多吃可令人保持青春。是耶非耶,有待驗證。唯一肯定的是,木瓜所含的蛋白分解酵素,有助分解蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì),對消化系統(tǒng)大有裨益。
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醫(yī)書云 “脾為后天之本”,吃水果能幫助消化和吸收,進而鞏固脾胃,實在合算。以醫(yī)理分析,木瓜味甘、性平、微寒,助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。中藥也有一味“木瓜”,但此木瓜乃“川木瓜”,又稱“宣木瓜”,非水果檔擺賣的“番木瓜”。川木瓜味酸、性微溫,主要作用是袪濕痹,舒筋活絡(luò),對于風濕痛患者最適宜。
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至于番木瓜,生吃能紓緩咽喉不適,對感冒咳痰、便秘、慢性氣管炎等亦有幫助。食療方面,用熟木瓜和柿餅加水煎服,可治氣喘性咳嗽以熟木瓜去皮,蒸熟后加蜜糖,可治肺燥咳嗽用生木瓜絞汁或曬干研粉,可驅(qū)蟲。
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木瓜有神奇的助消化功效!另外,最為人知的是,木瓜煮魚尾或燉豬蹄,有促進產(chǎn)婦乳汁分泌的功效。