牛肉丸子的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-07-07 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

  牛肉的做法不同,也讓我們有著不同的喜愛(ài),那牛肉丸子的做法是不錯(cuò)之選,這樣的制作方式,使得牛肉的味道更佳獨(dú)特,而且在制作的時(shí)候,也都是并不是很難,掌握一些制作技巧,就可以很輕松的制作出來(lái),牛肉丸子含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也都是很高的,利于人體吸收。

牛肉丸子的做法

  對(duì)牛肉丸子的做法上,也都是要注意食材的搭配,食材搭配的不同,在含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上,也都是有著很大改變,下面就詳細(xì)的介紹下,它的制作方法。

  牛肉丸子的做法:

  主料:香菇、馬蹄、西紅柿、上海青、雞蛋

  輔料:鹽適量、雞精少許、黑胡椒少許、糖適量、醬油適量、番茄沙司適量、地瓜粉少許、蔥姜味料酒少許,面包糠適量。

  步驟:

  1. 原料準(zhǔn)備:牛肉用絞肉機(jī)絞成綿細(xì)肉末、香茹和馬蹄都切成小丁; 上海青切對(duì)半,鍋中放水加熱至沸騰,加少許油和鹽,放入切好的上海青微燙一下備用;

  2. 牛肉末加入香菇、馬蹄,雞蛋半只,用鹽、雞精、黑胡椒、糖、少許醬油、廈門沙茶辣、少許蔥姜味料酒碼入味,腌半小時(shí);把腌好的牛肉末拿一小點(diǎn)放在手掌心里搓成小球,放在面包糠中沾滾均勻;

  3. 油鍋?zhàn)停訜岬?成熱,下牛肉丸小火微炸,炸好后盛出備用;

  4. 西紅柿切丁,在加入少許油的油鍋中翻炒均勻,下少許水、糖、醋熬制,熬成糖醋番茄醬;

  5. 將炸好的牛肉丸放入番茄醬中翻炒均勻,下鹽、雞精等調(diào)味,淋入一點(diǎn)濕淀粉勾薄芡;

  6. 燙好的上海青放在盤子的外邊圍成一個(gè)圓圈,做好的牛肉丸放入其中即可.

  以上就是它的制作方式,我們?cè)谶x擇牛肉丸子的做法上,也都是可以自己選擇一些不錯(cuò)食材搭配,不過(guò)也要注意是否與牛肉相克,這樣才會(huì)讓我們?cè)诔缘臅r(shí)候,更加放心,而且對(duì)身體健康更加有幫助。

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