拉肚子能喝牛奶嗎?我們很多人在拉肚子完事后，都是會選擇喝牛奶，在這個時候真是可以喝牛奶嗎，這也是要看自己的身體情況，牛奶含有的營養(yǎng)價值很高，對人體的需要有著很好的供給，那長期喝牛奶，對補充身體各方面都是有著很好的作用，而且它利于人體營養(yǎng)吸收。
對拉肚子能喝牛奶嗎?下面有著很好的回答，我們可以通過以下知道，我們在拉肚子的時候，可不可以選擇喝牛奶，而且要怎么喝才好呢，怎么喝對身體健康有幫助。
拉肚子能喝牛奶嗎?
拉肚子，也就是腹瀉。
腹瀉早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉。
腹瀉是由多種病因引起的綜合征。其主要癥狀為腹瀉、嘔吐，以及水、電解質(zhì)平衡紊亂。
腹瀉患者的食療：
1、急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。
2、清淡流質(zhì)飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應(yīng)，服牛奶后常加重腹瀉。
3、根據(jù)病情調(diào)整飲食：排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣、細(xì)軟易消化的半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。
4、飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。
5、補充維生素：注意復(fù)合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
6、飲食禁忌：禁酒，忌肥肉，堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的點心及冷飲等。
拉肚子能喝牛奶嗎，我們知道了，那在壞肚子的時候，我們也是有著很多注意，尤其是在飲食上，更是要有著不同選擇，這樣對身體的各方面，才好有很好的保護作用，也讓們在快速恢復(fù)身體健康上，有著很好的幫助作用。
