夏天是吃西瓜的旺季,西瓜皮當(dāng)然也要好好的利用起來了,西瓜皮的做法有很多,但是你知道西瓜皮怎么做好吃嗎?西瓜皮的做法不僅僅是拌炒,也可以是做泡菜呢。我們一起看看怎么做的:
西瓜肉好吃解渴,西瓜皮也是個(gè)好東西,中醫(yī)稱瓜皮為“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用。另外,因?yàn)槲鞴掀じ缓S生素C、E,用它擦肌膚,或?qū)⑺鼡v成泥槳狀涂在皮膚上,敷10~15分鐘后用水洗凈,有養(yǎng)膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
西瓜皮可以怎么吃?除了煲湯,最常見的有涼拌或清炒,或者和荷葉一起泡茶,清爽解暑。
下面介紹兩道風(fēng)味各異的腌西瓜皮,非常適宜夏日食用:
開胃酸西瓜皮
西瓜皮半個(gè),檸檬半個(gè),白醋和細(xì)砂糖適量。將西瓜皮去掉青皮,留白肉,切成小丁;燒一鍋水,將西瓜丁下鍋煮兩分鐘,變軟后撈出;用一個(gè)大盤裝煮好的西瓜丁,加少許鹽,倒入白醋和砂糖,再擠入檸檬汁拌勻;待涼后放入冰箱中冰鎮(zhèn),即可食用。
西瓜皮泡菜
即食海蜇皮150克,西瓜皮300克,紅辣椒半根,蔥1根,香油1/2湯匙,糖1/2湯匙,鹽適量。將海蜇皮切絲備用;將西瓜皮薄薄削去一層皮青洗凈, 再切成絲,用少許鹽腌15分鐘,西瓜皮軟化出水后,再擠干水分;紅辣椒和蔥洗凈,分別切絲;將所有材料加入調(diào)味料拌勻后,腌約20分鐘,即可食用。
西瓜皮的做法其實(shí)很多,學(xué)會(huì)了這兩種西瓜皮泡菜也不錯(cuò)哦,還等什么呢?可以趕快試一下。