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紅燒羊肉是一道很適合陽虛型體質(zhì)朋友食用的美味菜肴，很適合在寒冷的天氣里做暖身、補(bǔ)腎的食物，有此需要的朋友就更要好好學(xué)習(xí)一下做法了!
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食材：
主料：羊肉500克，白蘿卜50克，大蔥1根，生姜1小塊，花椒2小匙，大料適量，桂皮適量，
調(diào)料：醬油1大匙，羊肉湯2500克，料酒4小匙，精鹽1小匙，
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做法：
1.將羊肉洗凈，漂凈血水，切塊，放入沸水中氽一下，撈出洗凈
2.蘿卜洗凈，切大塊
3.蔥、姜洗凈分別切段、拍松
4.在鍋里加入羊肉湯燒沸，然后加入羊肉、蘿卜、醬油、鹽、料酒、大料、桂皮、姜、蔥、花椒，燒至肉爛后盛出即可
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功效：
湯鮮味醇，暖身，補(bǔ)腎
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紅燒羊肉的做法您學(xué)會(huì)了嗎?如果您還有什么適合陽虛型體質(zhì)朋友食用的美食，不如去論壇里和大家交流、分享一下吧!
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